Saudades

Oi gente realmente está sendo difícil suportar a saudade das meninas dentro da sala,é eu vejo elas no intervalo,mas é pouco dentro da minha sala é como eu não estivesse lá por que simplesmente eu não estou está apenas meu corpo,pois meu coração e minha mente está com elas,tudo lembras elas quando vejo todo  mundo conversando,quando tem algum assunto dificil na matéria,é até estranho o tamanho da necessidade que tenho de estar com elas,simplesmente elas me completam,sem a presenças dela a Aldrey aqui é só a metade ou até menos.
Éhh vou ficar 4 dias longe de você então sintam saudades vou sentir de falar com vcs kkk.


Sabe aqueles dias em que você está muito mal e não tem auto-estima pra nada?

Ou então aqueles dias em que você esta super alegre, com vontade de conversar?

Elas estam lá! Não importa quando ou o momento... a distância não existe pra elas!!!

Uma verdadeira amizade supera todos obstáculos.

É difícil encontrar  amigas como elas que se entregam de coração para a pessoa a quem ela confia...

É de emocionar falar delas porque elas  são amigas, irmãs, confidentes...

Sabe eu não sei explicar esse grande sentimento que sinto por elas, mas é um carinho imenso que não se tem explicação!

Elas sim  são dignas da palavra amiga

essas molecas representam!



amo vocês!

Cabelos bonitos nesse verão.

Protegendo os cabelos na praia ou piscina


Os cabelos ficam vulneráveis com as substâncias químicas da piscina e do sal marinho e com isso as escamas que formam a parte externa dos fios ficam abertas, deixando-os com um aspecto ressecado e quebradiço.

Os raios ultravioletas penetram no interior do fio (córtex), onde estão os pigmentos do cabelo, as pontas ficam desbotadas e o cloro da piscina que é o vilão maior, que deixam os loiros com uma cor esverdeada, mesmo os naturais.

Dicas para cabelos saudáveis:

Após um mergulho de mar ou de piscina, enxágue sempre os cabelos.

É aconselhável usar chapéu quando for se expor ao sol, principalmente aqueles com tecidos especiais com FPS (fator de proteção solar).

Evite usar em excesso secadores e chapinhas nessa estação.

Xampus, condicionadores e finalizadores para usar no verão devem conter ativos muito hidratantes.

Utilize máscaras reconstrutoras de uma a duas vezes por semana como hidratação e fórmulas manipuladas.

Procure usar filtros solares especiais para os cabelos, são substâncias que aderem aos fios e formam uma película protetora e que têm certa resistência à água.

É aconselhável que evite a realização de processos químicos no cabelo, tais como relaxamentos ou permanentes.

Evite também reflexos claríssimos e muita tintura, prefira reflexos mais suaves como as luzes espanholas e tonalizantes.

Máscaras capilares não devem ser utilizadas diariamente ou quando estiver na praia ou piscina. É engano das pessoas acharem que o produto irá proteger os cabelos.

Não amarre ou prenda cabelos úmidos eles ficam mais frágeis e causa danos à estrutura dos fios.

É necessário que tenha uma alimentação saudável para que seus cabelos fiquem mais saudáveis e bonitos, e também deixando eles mais fortes para suportar as agressões do verão.

Um aviso importante não deixe condicionador no cabelo para tomar sol ou em ocasião nenhuma. Condicionador, quando não é retirado totalmente dos fios, ao invés de hidratar, resseca. Prefira o leave-in, sem enxágue, pois são específicos para serem deixados no cabelo

Uma ótima opção para quem não tem tempo de fazer hidratações toda semana é fazer a plástica de fios, que é uma hidratação intensa, que dura de 2 a 3 meses .


Cuidando dos cabelos:

Cabelos virgens os que nunca receberam algum tipo de química tendem a ser oleosos na raiz, e a hidratação tem que ser mais suave e menos oleosa. Aplique o produto somente no comprimento e pontas.

Cabelos tingidos e com luzes perdem queratina no processo de pigmentação faça hidratação com reposição de queratina.

Cabelos afros tendem a serem ressecados nas pontas devido à sua forma, que dificulta o acesso a oleosidade do couro cabeludo, utilize produtos de alta nutrição, à base de óleo e emolientes.

Cabelos finos é uma hidratação intercelular o tratamento evita que os fios fiquem achatados e sem graça.

Cabelos oleoso não é recomendado hidratar todas as semanas o excesso de nutrição pode causar até danos ao couro cabeludo e queda.

Cabelos secos precisam ser hidratados toda semana. Faça a cada semana um tipo de hidratação uma mais oleosa e outra de reconstrução intercalando elas nas semanas

Ah e uma curiosidade sabe quando o cabelo claro ou com luses,fica esverdeado depois de um banho de piscina,pois isso acontece por causa do cobre dos canos que passa água pra piscina e tem uma solução de um copo de água e uma colher de vinagre que tira o esverdeado foi o que eu li.

Dez dicas sobre fotografia



Esta fotografia premiada, de Bradley Reiman, utiliza propositalmente o contra-luz. Caso ele quisesse mostrar as pessoas, poderia usar um flash como preenchimento.

Tirar fotografias não é uma tarefa tão fácil quanto pode parecer. A habilidade em fotografar vai muito além de um simples apertar de um botão. Veja a seguir algumas dicas básicas para melhorar suas fotos.



1) Enquadramento
Tente fugir do clichê de colocar o assunto sempre no meio da foto. Desclocar o objeto principal da imagem pode fazer toda a diferença para deixá-la mais interessante.

Divida mentalmente o visor da câmera em três colunas e três linhas, como em um jogo da velha. As intersecções das linhas são os pontos mais interessenantes da sua foto. As linhas em si também mostram pontos de destaque, para colocar os olhos de uma pessoa ou o horizonte, por exemplo.



2) Flash desnecessário
Uma das coisas mais complicadas na fotografia é aprender a usar o flash de forma correta. Usar o flash muito em cima pode deixar a foto toda clara, e muito longe, escura.

Lembre-se que o flash tem um alcance limitado, de normalmente três a cinco metros, às vezes um pouco mais. Não adianta deixar o flash ligado em uma foto onde o foco é um objeto a 30 metros.

Um bom exemplo de mau uso do flash são shows. Em linhas gerais, não é necessário luz extra alguma nesse caso. A luz do palco é mais do que suficiente para sua foto. Usar flash só vai iluminar as cabeças de quem está na sua frente, fazendo sumir o resto.


3) Flash necessário

Um ambiente escuro não é o único lugar onde o flash é um acessório necessário. Em uma foto contra-luz, por exemplo, o flash pode ser usado como preenchimento.

Quando você for tirar uma fotografia de alguém com uma fonte de luz ao fundo, como o sol, por exemplo, você pode notar que o sol vai ficar brilhante e somente a silhueta da pessoa vai aparecer. Neste caso o flash irá suprir a falta de luz, deixando ambos visíveis.


4) Cuidado com o fundo
Tenha muito cuidado ao selecionar o local onde você vai tirar um retrato. A escolha do que aparece ao fundo é tão importante quando o que vem em primeiro plano.

Cores vibrantes, linhas e outros objetos podem interferir ou tirar a atenção do foco. Um erro engraçado, porém muito comum, é tirar foto de uma pessoa em frente a uma árvore onde os galhos parecem formar chifres sobre sua cabeça.

5) Retratos
Aproxime-se. Quando o assunto é uma pessoa, o que se quer mostrar é, oras, a pessoa. Não tenha medo de chegar perto. Se quiser, pode até cortar um pouco da parte de cima da cabeça. A esta distância é possível reparar em detalhes como sardas e cílios. O que não pode acontecer é aquele monte de nada na volta e um pequeno sujeito no meio.

6) Olhe nos olhos
Tire fotos na altura dos olhos da pessoa. Para tirar foto de criança fique de joelhos, sente, atire-se no chão. Faça o necessário para ficar ao nível dela.


7) Fotos verticais
Muitos assuntos exigem uma foto vertical. Se o foco tiver mais linhas verticais, como um farol ou uma escada, vire a câmera.

8) Aproveite a luz
Não há luz mais bonita que a luz natural do sol. Sempre que puder, aproveite-a. Posicione-se de forma a deixar a fonte de luz à suas costas, aproveitando assim a iluminação. É impressionante quanta diferença pode fazer um simples passo para o lado.

A luz difusa de um dia nublado é excelente para realçar cores e suavisar contornos, sendo excelente para tirar retrados.

É preciso de muito cuidado ao usar o flash. A luz dele, além de forte, tem uma cor diferente a do ambiente. Uma luz dura vai deixar rugas e imperfeições muito mais aparente. Já notou como sempre se fica feio em foto 3x4? Eis a resposta.


9) Cor
A maioria das câmeras digitais vêm com controle de cor, ou white balance. Esse controle de cor faz com que o branco seja realmente branco sob determinada fonte de luz. Mas as configurações pré-selecionadas da câmera nem sempre são as mais indicadas para quem quer fidelidade.

A configuração para dias ensolarados, normalmente indicada por um pequeno sol, dá um tom mais amarelado às fotos. Essa tonalidade dá uma sensação de calor e afeto, tornando a foto mais interessante sob determinados aspectos.

Experimente bastante o controle de cor até acertar o que mais se adequa ao que você quer.



10) Experimente
Não há melhor dica do que esta: experimente. O segredo da fotografia está na tentativa e erro. Leia de cabo a rabo o manual da sua câmera, para saber tudo que ela é capaz, e tente todas as configurações possíveis.

A fotografia é muito subjetiva, não há regras. O mais importante é aprender a dominar a luz e sua câmera, para depois fazer o que quiser.

sem titulo apenas informação

Oi gente então neh acho que estou começando a me acostumar com  a minha sala N,estou tentando alias acho que a Margaret não vai querer mudar mesmo,ainda me sinto só,porém tenho que tentar neh,então uma novidade pra vocês uma da minhas amigas vai escrever alguns texto aqui pra vocês espero que gostem.

Entre Aspas -Vida real é real?

No mundo de hoje parece, incontáveis vezes, não haver mais distinção quanto ao que deve ou não ser privado. As pessoas vivem desde quase nunca, e os fatos e sentimentos estão sendo encarados de uma forma mais negativa que a habitual. Seres irracionais de todas as idades, enquanto passam pela fase de transição mais desocupada mentalmente, deveriam gastar o tempo não-gasto para pensar mais. A internet deveria servir para provar que as fronteiras do mundo são invisíveis, e não inexistentes; que poderíamos mostrar um alguém incrível para o mundo da maneira que conviesse à criatividade. O conceito de incrível mudou, o dicionário está desatualizado, ou são as pessoas que fingiram perder o bom senso? A internet não mudou o seu principal objetivo. Dentre as coisas que vejo, é lamentável que se destaque que os seres "humanos" brigam, ofendem/julgam "exibidamente", mandam indiretas com uma coragem que só existe na tela, revelam a rotina e fatos/fotos pessoais demais em sites. Uma rede social virou uma testa digital decorável, onde a personalidade é moldável com páginas. Eu pensava que a personalidade poderia ser prévia e levemente vista num perfil de internet, assim como num primeiro olhar. Uma primeira impressão, não uma vida inventada e maquiada. Me enganei? Sim. Ainda tem gente que não se maqueia, mas que se "novela". Revelam-se todos os capítulos. Da "traição de alguém que roubou sua confiança" até o castigo da sua "mãe injusta": Capítulo 1: Estou triste. Capítulo 2: Estou mal demais e quero chorar. Capítulo três: Veja a foto em que estou chorando. Capítulo 4: Me veja chorando ao vivo! Capítulo 5: Será que meu olho está inchado o suficiente para despertar dó alheia? Capítulo 6: Vai ter volta! Porque essa pessoa merece, mesmo que tenha se arrependido! Capítulo 7: Odeio indiretas! E se você não odeia, vá para 'tal lugar'! Capítulo 8: Algumas pessoas deviam morrer. Capítulo 9: Enchi a cara com os amigos, e minha mãe foi injusta. Só porque eu não trabalho tenho que obedecer e ouvir tudo em silêncio? Capítulo 10: Estava chorando, mas decidi sair. Estarei em tal lugar e em tal hora.


Sim, é exagero fictício. Mas não consegue refletir o mundo de alguns? Lamúrias egoístas, suspiros públicos emitidos muitos longe da consciência, pensamentos decorativos inconseqüentes e até maldosos propositalmente. Agora as páginas revelam tudo? Então não sobrou algo para mostrar na vida real? Nada para mostrar só para quem realmente importa? Nada para arquivar secretamente? Nenhuma fotografia especial para não ser exibida? Ninguém vivendo, existindo e se imortalizando? Ninguém para se conhecer num encontro pessoalmente? Nenhuma privacidade? Nenhum segredo para ser guardado? Nenhum mistério a ser desvendado?

Por favor, responda essas perguntas com a sua vida. Veja e faça essas respostas aparecerem na vida de outras pessoas também. Respostas são os resultados, os produtos finais – isso tem que ser óbvio. Perfis: Nem sempre três palavras resumem a verdade. Às vezes, nenhum número realmente é seu amigo. Muitos seguidores só querem apedrejar, fuxicar, invejar ou copiar. Para algumas pessoas, podem ter alguns querendo seqüestrar. Enquanto existirem usuários citando, escrevendo o quanto amam, distribuindo adjetivos positivos assinados, mandando mensagens anônimas ofensivas – porque são aceitas, estará tudo bem? Enquanto ninguém mais diz algo olhando no olho, continuará opcionalmente escondido que tudo vai mal?

Não é hora de acabar com isso? E se não apareceu na sua vida, não é um bom motivo para não deixar aparecer?

Pode ser diferente para você, conforme a forma que se lida, sente e vê isso tudo. Eu não quero mudar a opinião de ninguém, mas quero fazer com que todos formem a sua: Vendo os pontos e baixos, vendo as vantagens e conseqüências. A internet pode ser trocada pela vida, sem precisar ser jogada absolutamente de lado. Você pode e deve mostrar os seus talentos para o mundo – sem exibir detalhes que cabem, muitas vezes, só a sua família e verdadeiros (poucos?) amigos saber. Serão raros os sinceros que arriscarão tudo, ao revelarem pessoalmente o que realmente pensam sobre você. Use a internet: Deixe o seu talento se apresentar para alguém de qualquer localidade. Se encante pelo talento de alguém que pode ficar mais próximo. Conheça o mundo, porque sempre é um prazer conhecer uma pessoa que tem vida e, acima de tudo, sabe viver.

Quer saber quem escreveu esse texto?
Bruna Viera blog depois dos quinze

Entre Aspas -O gigante

Ontem eu ensaquei o Lorenzo, nosso filho que você me deu em uma das nossas milhares de brigas sem fim e sem jeito. Ele me olhou triste, passivo e impotente, assim como eu também olhei para ele e assim como tenho olhado para o mundo. Dei um abraço forte no nosso urso e chorei que nem uma criancinha de cinco anos que sofre porque está com rinite alérgica e tem que tirar os brinquedos de pelúcia do quarto. A realidade acabando com a brincadeira mais uma vez. Depois foi a vez das fotos, eu beijei uma por uma e guardei numa caixa, coloquei a caixa num canto escondido e alto do armário, no mesmo canto escuro e esquecido por onde anda meu coração. Olhei meu lindo vestido novo e pensei o quanto ele era feio porque eu nunca o colocaria para você. Olhei meus sapatos novos e pensei como seria triste usá-los sem nem saber direito para onde ir. Olhei minha velha cara no espelho e tive muita pena do quanto aquele rosto ainda ia esbugalhar os olhos para o teto lembrando que você disse que nunca desistiria. Vire e mexe tenho essa vontade de cortar alguma parte do meu corpo, para ver se esguicho pra longe esse sangue contaminado que incha meu corpo de dor e me emagrece de vida.


Tenho vontade de me fazer feridas porque parece mais fácil cuidar de um machucado externo e curável. Outro dia desses eu estava numa padaria com um amigo e ele me perguntou se eu queria um chaveirinho de ursinho, eu disse a ele que só queria morrer, se ele poderia me fazer esse favor. Coitado, ele nunca mais ligou. Ainda bem, só você podia me dar chaveirinhos de ursinho, quem esse cara pensa que é? Outro dia desses eu estava num bar com um amigo e ele começou a falar de todos os filmes, livros e músicas que eu tanto queria que você falasse. No final da noite eu só queria estar ouvindo aquela merda daquele cd do Alpha Blond, esses intelectuais de merda não chegam aos pés do seu sorriso e nunca vão ter de mim esse amor tão puro, tão absurdo e tão sem fim que eu tinha por você.

A fidelidade não é uma escolha e nem um sacrifício, ela é uma verdade. Por mais que eu tente, só sinto nojo. A gente não se fala mais, eu nem sei mais por onde você anda, eu até tenho o impulso de tentar de novo com outros homens, mas eu só sinto nojo. A Lolita vive cheirando por baixo da porta e olhando triste para o interfone, outro dia minha mãe perguntou notícias suas e quando ela ouviu seu nome, enfiou a cabeça no meio das patas e só ficou triste, ela se parece comigo mesmo. Depois do passeio na Liberdade com meu amigo tem um encontro da mulherada no café alí do Itaim. Depois tem cinema com outra amiga e depois, se eu estiver a fim, uma baladinha na casa de outra. Eu tenho um milhão de motivos pra fugir de pensar em você, mas em todos esses lugares você vai comigo. Você segura na minha mão na hora de atravessar a rua, você me olha triste quando eu olho para o celular pela milésima vez, você sente orgulho de mim quando eu solto uma gargalhada e você vira o rosto se algum homem vem falar comigo. Você prefere não ver, mas eu vejo você o tempo todo.

Eu torço pra não fazer Sol, eu torço pra não chover, eu torço para acordar no meio do dia, eu torço para o dia acabar logo. Eu torço para ter alguma coisa que me faça torcer, que me diga que eu ainda sei torcer por algo mesmo sem torcer pela gente. Minha dança é queda equilibrada, minhas roupas novas são fantasias, meu sorriso é espasmo de dor, minha caminhada reta é um círculo que sempre me traz até aqui, meu sono é cansaço de realidade, minha maquiagem é exagerada, meu silêncio é o grito mais alto que alguém já deu, minhas noites são clarões horríveis que me arregaçam o peito e nada pode me embalar e aquecer, o frio é interno, o incômodo é interno, nenhum lugar do mundo me conforta. Minha fome é sobrevivência, minha vontade é mecânica, minha beleza é esforço, meu brilho é choro, meus dias são pontes para os dias de verdade que virão quando essa dor acabar, meus segundos são sentidos em milésimos de segundos, o tempo simplesmente não passa.

Às vezes tento não ser eu, porque se eu não for eu, eu não sentirei essa dor. Mas o amor é tanto que até as outras todas que eu posso ser também o sentem. Hoje menos que ontem, amanhã menos que hoje, e por aí vai. Vou implodir esse gigante dentro de mim e soltar seu pó a cada manhã sem fome que faz doer o corpo todo, a cada banho sem intenção, a cada tarde sem recompensas, a cada noite sem magia, a cada madrugada sem paz. Um dia o gigante vai cair morto igual ao King Kong e chega dessa dor, dessa incerteza, desse silêncio, dos dias se arrastando, do ódio, das imagens doentias na minha cabeça, da saudade espada que furou meu centro e aumenta o diâmentro a cada movimento. Só vai sobrar uma tristeza eterna em saber, como todos que já viram esse filme sabem, que o rei da selva, o dono do pedaço, o forte, o poderoso, o assustador, o monstro inabalável que bate no peito e destrói qualquer um, só queria ser amado pela frágil mocinha. Daqui de longe, enquanto escrevo esse texto chorando mais do que cabe no meu rosto, ouvindo pela milésima vez a música do Damien Rice e sem vontade nenhuma de ter vontade nenhuma, eu escuto seu riso alto, exagerado e constante. E eu só consigo ter mais pena de você do que de mim.

Quer saber quem escreveu esse texto?

Com certeza você já ouviu ou viu algo da Tati Bernardi por aí. Talvez tenha visto uma cena em algum programa na Rede Globo ou tenha lido um texto no perfil de alguém. Whatever, ela é a melhor. Seus tem o estilo que toda adolescente gosta, confusão, mistério e muito amor. Bio Tati Bernardi é paulistana e nasceu em abril de 1979. É formada em propaganda e marketing pela Universidade Mackenzie e fez pós graduação em vários cursos especializados de roteiro e cinema. Trabalhou nas melhores agências de propaganda do país durante oito anos e nos últimos dois anos se dedicou basicamente à literatura. Lançou os livros "A mulher que não prestava" e "Tô com vontade de alguma coisa que eu não sei o que é" pela Panda Books e atualmente colabora para revistas da Editora Abril como colunista e escreve programas de televisão para a Rede Globo.

Como saber?

O mundo me prefere com dois braços e duas pernas, mas não sei mais ser humana. Sorrir cansa. Chorar cansa. Mas o que mais cansa é procurar desesperadamente um intermediário e esquecer que o mundo é mais que aparências.


Eu sou volúvel. Grande surpresa. Mas ser volúvel também cansa. Porque ninguém leva a sério alguém que passa a semana chorando pra ficar bem na semana seguinte. Como se fosse preciso ser feliz pra sempre ou triste pra sempre pra ser alguma coisa de verdade.

Queria mesmo saber de tudo o que vai acontecer comigo daqui pra frente,sinceramente sinto até arrepio dessa duvida, se tudo vai dar certo,se amanha vou sentir dor de barriga ou dor de alma,na verdade sei que meu futuro já está traçado,mas por onde e pelo  que essas linhas passam infelizmente eu não sei e eu queria mais que tudo saber pra onde vai o meu destino.